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『The 5 AM Club』は、ロビン・シャーマが語る【朝時間の活用術】に迫る実践書です。
この記事では、Audibleで“早朝ルーティン”を取り入れ、理想の1日を作る習慣をご紹介します。
今回は、ロビン・シャーマによる『The 5 AM Club』のAudible版をご紹介します。
この本では、朝5時に起きて行う黄金のルーティン「20/20/20法則」を中心に、人生を変える朝活術が紹介されています。
✔️ The 5 AM Club のここがすごい！
・朝活がもたらすメリットが豊富
・生産性・幸福度・集中力の向上
・成功者の習慣が体系化されている
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