(PR) 📢 今ならAudibleで無料で聴けます！
『The Anxious Generation』は、ジョナサン・ハイトが語る【現代人が抱える不安とその背景】を科学とデータで解き明かす注目作です。
この記事では、Audibleで“不安とうまく付き合う知恵”を学び、心の余裕を取り戻すヒントを紹介します。
今回は、ジョナサン・ハイトによる『The Anxious Generation』のAudible版をご紹介します。
この本では、SNS時代の子どもたちや大人が直面する慢性的な不安の構造が、心理学・教育・テクノロジーの視点から語られます。
✔️ The Anxious Generation のここがすごい！
・不安を俯瞰できる構造的解説
・親・教育者・若者に役立つ洞察
・現代のメンタル問題に共感が集まる
あなたもAudibleで、心を整える第一歩を踏み出してみませんか？
(PR) 📢今ならAudibleで無料で聴けます！
https://amzn.to/4cxcoBs