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「なんでこんなに気を遣ってるのに、うまくいかないんだろう？」
そんな息苦しさを抱えている人にこそ届けたいのが、『嫌われる勇気』です。
「嫌われたくない」──その想いが、自分らしさを押し殺してしまうことがあります。
本書では、アドラー心理学を通じて「他人の期待ではなく、自分の意思で生きる」という根本的な思考転換が語られます。
“課題の分離”という考え方は、驚くほど多くの人間関係の悩みを整理してくれます。
あなたも「誰かにどう思われるか」で自分を選んでいませんか？
多くの読者が「気が楽になった」「自分を認められた」と語るこの本は、感情と行動の自由を与えてくれる1冊です。
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